ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੀ ਨਿੱਘਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਨਿੱਘਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ!

ਨਿੱਘ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰਦੀ ਹੈ:

  • ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜੁਲਾਬਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਾਜ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਗਰਮੀ ਨੂੰ 39 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣਾ ਪਏਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਜੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ 38 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • ਇਹ ਨਿੱਘੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ suitableੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਸੇਕਣ ਵਾਲੇ ਪੈਡ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
  • ਇੱਕ ਠੰ .ੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਠੰ legੀ ਲੱਤ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਚਾਹ, ਸੂਪ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਿੱਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਅਤੇ ਇਨਫਰਾ-ਲੂਮੀਨੇਅਰਸ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਨਿੱਘ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਸਰੀਰ ਦਾ ਠੰਡਾ ਹਿੱਸਾ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਰੋਗ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ!

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:

    • ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੇ ਸੋਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜਲੂਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰਕੇ, ਠੰ compੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਠੰ humੀ ਨਮੀ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾ ਕੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ:
  • ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ.
  • ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸ਼ਫਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕੋ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ 10 ਮਿੰਟ ਲਓ.
  • ਪਾਣੀ ਨੂੰ 31-34 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਾ ਕਰੋ.
  • ਜੇ ਬੁਖਾਰ 39 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਠੰ dੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਜੇ ਠੰ .ੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਦੇ ਕੇ ਬੁਖਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ coverੱਕ ਨਾ ਕਰੋ ਬੁਖਾਰ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਰੀਰਕ ਗੱਦੀ ਗੱਦੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਬਿਹਤਰੀ ਲਈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸਹੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
  • ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਮਰੇ ਦੀ ਹਵਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ, ਫੰਜਾਈ, ਜੀਵਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੱਚਾ ਘੱਟ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.